Gravidez e dor lombar: como o peso da barriga pode afetar a coluna
A gravidez é o período em que o corpo da mulher sofre mais mudanças. Aumento de peso, questões hormonais e a saúde do bebê...
Estresse pós-traumático: identificar os gatilhos é fundamental no tratamento
Reviver algum trauma costuma ser um processo doloroso e que pode trazer à tona muita solidão e sofrimento. Quando sintomas como isolamento, comportamentos de...
Alongamentos e automedicação podem piorar dor nas costas
Seja pelo sedentarismo, obesidade, desequilíbrio do corpo, estresse ou lesão muscular, o fato é que 80% da população mundial sofre com dor nas costas,...
Câncer e saúde mental: especialista desfaz mitos
Cada pessoa com câncer vivencia a doença de maneira diferente e todas as emoções são válidas e importantes, independentemente da combinação destas ou da intensidade. A Dra....
Junho laranja: festas juninas e o perigo das queimaduras
Junho e julho são os meses em que o Brasil realiza milhares de festas de São João repletas de balões, fogos de artifícios, fogueiras,...
4 maneiras de ter equilíbrio emocional
Como ter equilíbrio emocional num mundo onde o foco no externo se tornou tão importante? Por trás de inúmeras doenças emocionais e, por consequência,...
Higiene das mãos: ação poderosa na prevenção de doenças
Com a chegada da pandemia, a higiene das mãos foi vista como uma arma poderosa contra o vírus da Covid-19, mas a verdade é...
Doenças urológicas durante o frio: dicas de prevenção, diagnóstico e tratamento
Com a chegada do inverno há o aumento de muitas doenças, entre elas urológicas, como as infecções no trato urinário. Segurar a urina por...
Candidíase de repetição afeta cerca de 80% das mulheres
A candidíase é uma infecção que causa ainda muito constrangimento e muitas vezes dúvidas nas mulheres. Apesar de ser um tabu para algumas pessoas,...
Entenda a importância da vitamina D no inverno
É de conhecimento de todos que a principal fonte de vitamina D no nosso organismo é proveniente do sol. Mas, no inverno, com dias...