20.2 C
Curitiba
sexta-feira, março 13, 2026
Publicidade:uso consciente - Unimed Paraná

Ectomorfo, endomorfo e mesomorfo: você sabe qual biotipo é o seu?

Você é daqueles que malha, malha e não consegue um pingo de músculo sequer? Ou tem a sorte de comer tudo o que tem...

Confira dicas para facilitar a rotina de pessoas com a doença de Parkinson

Segundo dados retirados da Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde, a doença de Parkinson é a segunda patologia degenerativa, crônica e progressiva...

10 atitudes para diminuir a queda capilar

A queda capilar é um fantasma que assombra muitas pessoas. Longe de motivos onde o problema é até esperado, como puerpério, desordens nutricionais que...

Alimentação saudável e a prática exercício no Inverno

Após a chegada do inverno e dos dias mais frios, você consegue manter uma alimentação equilibrada ou o apetite por alimentos mais gordurosos aumentou?...

Flacidez na pele: a partir de que idade devo me preocupar?

Envelhecer é algo natural e a nossa pele será um dos primeiros órgãos a demonstrar os sinais disso: é inevitável que rugas, pés de...

Diferença entre intolerância à lactose e alergia

Originadas do mesmo alimento, o leite de vaca, a intolerância à lactose e a alergia à proteína do leite são condições diferentes. A primeira...

5 distúrbios mentais afetados pelo sono

Dormir bem é um dos aspectos determinantes para a qualidade de vida. Além de restaurar a energia para o dia seguinte, o sono tem...

Caminhada ao ar livre contribui para saúde mental

Os benefícios que as atividades físicas trazem ao organismo vão além da queima de gordura, fortalecimento da musculatura e melhora da circulação e pressão...

Gravidez e os cuidados com o recém-nascido: tire dúvidas

A primeira gravidez é um momento de muita alegria, mas também cheio de dúvidas e receios das mamães e papais de primeira viagem. Para...

Idosos que têm amigos vivem mais e melhor

A amizade é uma relação afetiva entre pessoas, que representa um dos vínculos sociais que a maioria dos seres humanos têm ao longo da...