Estresse atinge 96% das lideranças e compromete decisões e resultados nas empresas
A sobrecarga emocional e cognitiva na gestão tem se consolidado como um fator silencioso de impacto direto na performance das equipes, especialmente no início...
Caspa, seborreia ou psoríase? Como diferenciar problemas no couro cabeludo
Coceira frequente, descamação visível e vermelhidão no couro cabeludo fazem parte da rotina de muitas pessoas e, na maioria das vezes, são tratadas apenas...
Queda de cabelo pode aumentar no verão? Entenda o segredo
A chegada do verão traz à tona um fenômeno que muitas pessoas notam, mas poucas entendem, o aumento da queda de cabelo. Apesar de...
Nova pirâmide nutricional, será o fim dos carboidratos?
Em um anúncio que já repercute internacionalmente, os Estados Unidos apresentaram suas novas diretrizes alimentares para os próximos cinco anos. O documento, chamado Dietary...
Casos recentes de contaminação reacendem debate sobre segurança alimentar no Brasil
Recentes alertas de segurança alimentar estão mexendo com a rotina de consumidores e profissionais da cozinha no Brasil e no exterior. Nos últimos dias,...
10 ações práticas para viver com mais saúde em 2026
No início do ano, muitos fazem promessas que envolvem mudanças de hábitos e inclusão de práticas mais saudáveis no dia a dia. De acordo...
Calor extremo: cardiopatas e idosos devem ter atenção redobrada com a saúde
Com os termômetros atingindo marcas altas, o alerta se acende para dois grupos específicos: idosos e portadores de doenças cardiovasculares. O que para muitos...
Brasil pode ultrapassar 500 mil afastamentos por transtornos mentais em 2025
O Brasil vive um recorde histórico de afastamentos do trabalho por transtornos mentais. Dados consolidados da Previdência Social referentes a 2024 e números parciais...
Especialista aponta 11 dicas para aplicar a NR-1 com sucesso antes do prazo final
O Brasil atingiu seu ápice de afastamentos no trabalho por motivações de saúde mental. De acordo com o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS),...
Shape não se constrói só na academia: começa no sono
Enquanto a maioria dos brasileiros se preocupa em incluir academia, suplementos e alimentação saudável nas metas de ano novo, um pilar fundamental da saúde...