Solidão nas festas de fim de ano: como lidar com a tristeza dos idosos
O final de ano se aproxima e com ele uma época de muitas festas e confraternizações. Aguardado por muitos, esse é um momento de...
Psicanalista explica a importância do recesso e das férias
O final de ano se aproxima e, com ele, a época das férias coletivas, do recesso escolar e das confraternizações. É um período em...
Dois em cada três estudantes universitários brasileiros sofrem de ansiedade, revela pesquisa global
A Chegg.org, o braço sem fins lucrativos da empresa de tecnologia educacional Chegg, lançou a nova edição da Pesquisa Global de Estudantes 2023 (Global Student...
5 motivos para beber água todos os dias
Diante da baixa umidade e das altas temperaturas em todo o Brasil, o consumo adequado de água se torna ainda mais necessário para manter...
Fim de ano: Como aproveitar sem sair da dieta
Com a temporada de festas de fim de ano se aproximando, muitas pessoas se encontram em um dilema familiar: como desfrutar das delícias das...
Mudança de escola: saiba por que a ajuda de um psicólogo é valiosa nesse processo
Decidir trocar um filho de escola é um desafio complexo para os pais, e nesse processo, contar com a orientação de um psicólogo pode...
4 metas possíveis para um 2024 mais leve
O ano de 2024 ainda nem chegou, mas já apresenta desafios significativos que funcionam como um convite para a humanidade repensar como interage com...
Onda de calor! Confira as 5 frutas ricas em água e que ajudam na hidratação
A onda de calor parece estar de volta em algumas regiões do Brasil, e apesar de não ser tão forte como no mês passado, gera...
Saúde óssea: se você toma mais de três cafezinhos ao dia, fique atento
“É importante também pensar na saúde óssea não só a partir dos 40, 50 anos, mas desde a infância. Lembrando que criamos uma ‘poupança’...
Férias: 7 dicas para pedalar com segurança
As férias estão chegando e com ela, os passeios, viagens, festas e claro, não podemos esquecer dos exercícios físicos, como a pedalada. O momento...