Alguns espirros e o sinal de alerta é ligado! Será que é a gripe chegando? De acordo com Resfenol, especialista contra os sintomas da gripe, é preciso analisar todos os sintomas antes de fechar um diagnóstico. Uma tosse isolada e uma febre repentina, por exemplo, não significam que a doença está por perto, mas um conjunto de sensações acompanhado de indisposição pode ser um indício de que ela esteja começando.
O médico Infectologista, Klinger Soares Faíco Filho, comenta que depois de instalada, a gripe passa por 3 fases: inicial, intermediária e recuperação. Para saber o que esperar de cada uma e como se comportar ao longo deste processo, o especialista, junto de Resfenol, preparou um guia completo. Confira!
“A gripe pode surgir de forma repentina e durar, em média, de 1 a 3 dias. Nesta fase, além de coriza, tosse e espirros, sintomas como febre alta, calafrios, dor de cabeça, dor muscular, fadiga e, às vezes, dor de garganta, vão aparecer”, explica o infectologista.
Segundo ele, é comum que o paciente se sinta muito cansado e tenha uma sensação de mal-estar geral e intenso nesse começo. Então o que fazer para melhorar?
- Para o corpo começar a se recuperar do cansaço intenso, é preciso muito descanso;
- O segundo passo é a hidratação! Um corpo hidratado, seja com água, sucos naturais e até caldos, consegue combater a febre de maneira mais efetiva;
- Apostar em medicamentos que vão aliviar os sintomas!
Para esse último tópico, consulte um profissional de saúde para identificar a melhor alternativa de cuidado nessa fase.
Depois da fase mais pesada, os sintomas tendem a diminuir. Aquela sensação de extremo mal-estar vai embora, mas o cansaço ainda pode persistir, assim como a dor no corpo. O que pode acontecer neste período é um aumento da secreção nasal e da dor de garganta.
“Mesmo com sintomas mais amenos, o descanso e a hidratação ainda são necessários para uma recuperação total. Também é preciso seguir a recomendação médica quanto aos dias de uso do medicamento e entender a necessidade de incluir opções para sintomas específicos”, reforça.
Fase de recuperação
O parceiro de Resfenol, comenta que no geral, a gripe pode durar até 2 semanas. E mesmo que a febre possa ter desaparecido, o cansaço e a tosse podem durar um pouco mais; vai depender da intensidade da doença e pode variar de pessoa para pessoa.
“Nesta fase, as atividades podem voltar normalmente. É apenas indicada a volta da rotina de maneira gradual, para não sobrecarregar o corpo”, sinaliza.
*Informações Assessoria de Imprensa
