Medicina usa dados de alimentação para prever doenças cardiovasculares e diabetes
Os hábitos alimentares da população, hoje, dão indícios dos problemas de saúde que a sociedade terá de enfrentar num futuro breve. A Organização Mundial...
Conheça os benefícios para a sua saúde de caminhar todos os dias
Entre as atividades físicas mais democráticas e fáceis de praticar, a caminhada é com certeza uma das mais acessíveis. De acordo com o cardiologista...
Ansiedade, irritação, cansaço? O problema pode estar no seu prato
Você já parou para pensar que o que está no seu prato pode estar diretamente ligado ao seu humor e até aos níveis de...
A banalização do autodiagnóstico de TDAH e o que os testes de internet não te contam
O uso de psicoestimulantes como Venvanse e Ritalina, indicados para tratar o TDAH, tem se espalhado entre jovens que buscam foco e rendimento nos...
Saúde mental corporativa ganha força no fim do ano com foco em prevenção de riscos psicossociais e fortalecimento das lideranças
À medida que o último trimestre do ano avança, o ambiente corporativo se transforma em um terreno fértil para o acúmulo de tensão. Fechamento...
Ansiedade da performance é o novo colapso silencioso nas empresas
A reta final do ano reacende uma tensão silenciosa que atravessa escritórios, startups e home offices, trata-se da ansiedade da performance. De acordo com...
Consumir leite previne osteoporose na terceira idade?
A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas, especialmente na coluna e no quadril. Ela afeta...
A importância da mobilidade nos quadris para a longevidade saudável
A busca por uma vida longa e ativa passa por hábitos de alimentação equilibrada, sono adequado e prática de atividades físicas. Mas há um...
Burnout, depressão e ansiedade: os desafios da saúde mental na medicina
Um pedido de socorro vindo de onde menos se imagina. Médicos e profissionais de saúde em geral possuem questões de saúde mental e estão...
Novo livro de pediatra de Harvard aborda o desafio de guiar os filhos no mundo digital em cada fase da vida
Chega ao Brasil O Guia do Midiatra - Como Criar Crianças Saudáveis, Inteligentes e Respeitosas em um Mundo Saturado de Telas -, o livro definitivo...