Transtornos mentais podem ser causados pela violência? Entenda a relação
A palavra violência costuma ocupar um espaço de preocupações diárias. Em termos gerais, é comum associá-la a agressões físicas e ações cometidas com a...
Pesquisa inédita revela como os pets ajudam na saúde mental dos tutores
Uma pesquisa inédita realizada sob encomenda da Petz, maior e mais completo ecossistema de produtos e serviços pet no Brasil, traçou um perfil detalhado...
Overtraining: o que é, consequências, sintomas e como prevenir
O overtraining, também conhecido como Síndrome do Excesso de Treinamento, aparece quando a pessoa realiza mais exercícios, por muito tempo ou com peso maior...
Tecnologia e inteligência artificial como aliadas da longevidade
A tecnologia e a inteligência artificial têm desempenhado um papel fundamental na melhoria da qualidade de vida e da longevidade. Com avanços contínuos em áreas...
Bullying: entenda como prevenir
Segundo dados do IBGE, 40% dos alunos já enfrentaram situações de 'bullying', com um alarmante aumento em comparação a 2009, quando essa parcela era...
Apneia do sono: inimiga da memória e da produtividade
A apneia do sono, muitas vezes associada a ronco alto e frequente, um distúrbio respiratório relativamente comum, mas que tem graves efeitos no corpo...
O que é preciso fazer para melhorar a qualidade do sono
A transformação digital e o fluxo intenso de informações tornaram mais dinâmico o nosso modo de viver. Estar conectado o tempo inteiro pode resolver...
Dia Nacional do Riso: Os Desafios do Sorriso para Crianças Autistas
A ciência afirma que o riso é um elixir para a saúde física e mental. Sorrir, apesar de ser um gesto simples, é uma...
Saúde Mental não é fast-food: Imediatismo atrapalha o tratamento de transtornos psicológicos
Conforme a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS/OMS), mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, sofrem com a depressão. No entanto, isso...
Nomofobia: como diminuir o uso em excesso do celular?
Com os avanços tecnológicos e as novas necessidades de mercado, cada vez mais os indivíduos utilizam dispositivos como computadores e celulares em sua rotina,...