Nem todo desafio na adolescência é transtorno
Nunca se diagnosticou tanto. Em parte, isso é uma boa notícia. O avanço no rastreio do desenvolvimento infantil e a ampliação do acesso a...
Carnaval e álcool: especialistas alertam para riscos à saúde e reforçam consumo consciente durante a folia
O Carnaval é um dos períodos do ano com maior consumo de bebidas alcoólicas no Brasil. Entre blocos de rua, festas prolongadas e altas...
Dormir mal afeta as suas articulações? Entenda como isso pode acontecer
A qualidade do sono tem um impacto direto sobre a saúde do corpo como um todo, e as articulações não ficam de fora desse...
Meu filho não é responsabilidade apenas do professor de apoio
Em um cenário onde o Brasil reconhece 2,4 milhões de pessoas com autismo, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) de...
Álcool atrapalha os ganhos do treino? Entenda como a bebida impacta nos resultados
Treinar com regularidade, ajustar a alimentação e respeitar o descanso são pilares para quem busca melhorar o condicionamento físico. Mas um hábito comum fora...
Saiba como proteger a pele durante as ‘ondas de calor’ e os principais riscos dermatológicos na temporada
O verão no Hemisfério Sul vem redesenhando a rotina dos brasileiros de Norte a Sul do país. Com dias mais longos e altas temperaturas,...
Hyrox, modalidade fitness em expansão, atrai grandes nomes do setor
O Hyrox, modalidade esportiva que combina corrida e estações de exercícios funcionais, vem ganhando espaço no Brasil e começa a conquistar praticantes em São...
FOMO: Como o excesso de informações afeta a nossa inteligência existencial
A sensação de que algo importante está acontecendo enquanto não estamos olhando para a tela se tornou um traço marcante da vida contemporânea. Conhecido...
5 dicas para evitar o reganho de peso após as canetas emagrecedoras
O uso das chamadas “canetas emagrecedoras”, como ozempic e mounjaro, transformou o tratamento da obesidade nos últimos anos, ao permitir perdas de peso mais...
Você sabe o que são eletrólitos? Entenda como eles fazem diferença na hidratação do corpo ao longo do dia
Manter o corpo hidratado vai muito além de beber água. Para que a hidratação seja realmente eficaz, o organismo conta com o apoio da...