Você já ouviu falar sobre brain-rot? Em tradução literal, ele significa o “apodrecimento do cérebro”, e foi eleita a palavra do ano, em 2024, pelo dicionário Oxford. O motivo? O consumo excessivo de conteúdos superficiais, rápidos e repetitivos, como o que vemos diariamente nas redes sociais. Essas informações de baixa qualidade têm, de maneira quase silenciosa, causado impacto na qualidade de vida das pessoas – e cada vez mais cedo.
Esse é o tema do podcast do Saúde Debate dessa semana, que recebe a neurologista e diretora Clínica do Hospital INC, Vanessa Rizelio, para um bate-papo. A profissional explica quando o brain-rot surgiu, os principais sintomas e como é possível driblar a “era das telas” para uma vida mais leve e feliz.
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