Conheça os benefícios do check-up anual para a longevidade saudável

O check-up anual é uma das melhores formas de prevenção e identificação precoce de doenças, aumentando consideravelmente as chances de diagnóstico preciso, tratamento adequado e de cura. Além de poder detectar doenças como diabetes, hipertensão, colesterol alto, doenças cardiovasculares, infecções urinárias e cânceres, o programa anual de exames preventivos contribui para melhorar a qualidade e a expectativa de vida.

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“O check-up anual é um procedimento fundamental no acompanhamento e tratativas para a expectativa de vida e para o healthspan, período da vida em que a pessoa permanece saudável”, comenta o cardiologista e nutrólogo, Daniel Magnoni, da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.

O especialista lista os principais impactos da realização regular do check-up anual:

• Aumento da expectativa de vida.
  • O diagnóstico precoce de condições como câncer, diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares permite intervenções mais eficazes, reduzindo o risco de complicações fatais.
  • Estudos mostram que exames de rotina podem diminuir a mortalidade por câncer de mama e de colo uterino em até 25% devido à detecção precoce.
  • Controle de fatores de risco: monitorar condições como colesterol alto, pressão arterial e glicemia ajuda a prevenir eventos graves como infartos e AVCs, que são as principais causas de morte no mundo.
• Prolongamento do healthspan (anos vividos com qualidade de vida)
  • Prevenção de doenças debilitantes: O acompanhamento regular ajuda a evitar o desenvolvimento de complicações que impactam a funcionalidade, como insuficiência renal ou déficits de acuidade visual e auditiva causadas por diabetes.
  • Promoção de hábitos saudáveis: o check-up cria oportunidades para discussões sobre estilo de vida, incentivando práticas como alimentação equilibrada, exercícios físicos e cessação do tabagismo.
  • Gestão proativa da saúde mental: triagem para depressão, ansiedade e outros transtornos promovem intervenções precoces, melhorando o bem-estar psicológico e social.

Magnoni ainda destaca que “a lista de exames do check-up possibilita orientações quanto à necessidade de mudanças no estilo de vida da pessoa avaliada. Vale aproveitar o período de férias ou o início do ano novo para começar este hábito”.

Confira os exames típicos do Check-up anual

Os exames realizados durante o check-up podem variar de acordo com a idade, histórico familiar e de doenças de cada pessoa. No entanto, alguns exames são comuns na lista do check-up:

• Hemograma;
• Aferição de pressão arterial, verificação de peso e cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC);
• Exame de urina e fezes;
• Colesterol total e frações;
• Glicemia de jejum;
• Ureia e creatinina;
• Ácido úrico;
• Dosagem de vitamina D;
• TGO e TGP (enzimas hepáticas);
• Eletrocardiograma;
• Ecocardiograma;
• Teste ergométrico;
• Avaliação pressórica;
• Mamografia e Papanicolau (para mulheres);
• Colonoscopia (para homens e mulheres acima de 50 anos);
• PSA e Exame de próstata (para homens acima de 50 anos);
• Ultrassom de abdome total (para tabagistas e pessoas com histórico de aneurisma de aorta abdominal).

O médico também pode realizar exames físicos, de imagem ou específicos de acordo com o paciente e histórico. “O check-up anual é um processo contínuo e requer uma comunicação aberta com o médico, quaisquer preocupações ou problemas de saúde devem ser discutidos durante as consultas”, enfatiza o Dr. Magnoni.

Pesquisas têm mostrado que mostram que pessoas que realizam check-ups regulares têm menor risco de hospitalizações e de mortalidade por doenças evitáveis. No Brasil, estudos indicam que a população que adere à medicina preventiva tem maior qualidade de vida na terceira idade, com menor incidência de doenças incapacitantes.

“O check-up anual não só prolonga a vida, mas também melhora sua qualidade ao reduzir a incidência e a gravidade de doenças crônicas e ao promover um envelhecimento saudável. Ele é uma ferramenta essencial para alinhar longevidade com saúde ativa”, conclui o especialista.

*Informações Assessoria de Imprensa