Confira dicas de cuidados com idosos no verão
O verão traz alguns alertas, principalmente para os idosos, já que a partir da terceira idade o organismo começa a apresentar menor capacidade de...
Meu filho não quer beber água, e agora?
É comum crianças que não têm o hábito de beber água. Segundo Irani Gomes dos Santos Souza, nutricionista e coordenadora do curso de Nutrição...
Confira 5 mitos e verdades sobre a amamentação
A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam a amamentação exclusiva dos bebês até os seis meses, seguindo com alimentação...
Idosos sem rotina podem ter quadros depressivos
Todo começo de ano carrega consigo uma expectativa de mudança. Ou seja, iniciar uma nova atividade física, aprender algo novo, mudar um hábito ruim,...
Estudo revela que o padrão alimentar do brasileiro está entre os piores do mundo
Pesquisa divulgada pela revista científica Nature Food revela que o padrão alimentar dos brasileiros é considerado um dos piores do mundo. De acordo com...
5 erros mais comuns que estão acelerando o seu envelhecimento
Quando se fala em envelhecimento, muitas pessoas buscam maneiras alternativas para adiar os efeitos físicos através de procedimentos estéticos, como plásticas e Botox. Mas...
Quedas representam alto risco para idosos
Todos os anos, 40% dos idosos com 80 anos ou mais sofrem quedas, de acordo com estimativa do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia....
Pesquisa aponta que quase 2/3 dos brasileiros não usam protetor solar
A maior pesquisa sobre utilização de fotoproteção no Brasil revela que 71% da população não usa protetor solar diariamente e 55% não sabe a...
Como dormir melhor no calor
Quando estamos no verão, são esperadas grandes temperaturas, além de sensações térmicas altas. De acordo com especialistas, o clima mais quente pode afetar a...
É preciso ter atenção especial com a saúde vascular durante o verão
Para aproveitar a temporada de verão sem ter situações desagradáveis com a saúde vascular, algumas informações podem colaborar. Com o aumento das temperaturas, ocorre...