O autocuidado é uma responsabilidade individual. Além de prevenir doenças, ele é fundamental para um envelhecimento de qualidade e saudável.
O assunto é debatido neste vídeo do Saúde Debate com a enfermeira Arianne Gaio, coordenadora da área de soluções em saúde da Unimed Paraná. Ela lembra porque os homens ainda não se conscientizaram sobre ter uma rotina de cuidados médicos, como as mulheres tornaram isso um hábito e como todos podem se beneficiar do autocuidado.
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